A Saúde da Pele e dos Cabelos

A saúde da pele e dos cabelos é de suma importância para a saúde de modo geral, além de proporcionar uma boa aparência.

O consumo de proteínas vegetais

As proteínas vegetais podem proporcionar um ganho de massa muscular semelhante á proteína animal e, ainda uma perda e manutenção de peso contínuos.