Os grãos integrais são indicados para serem consumidos em substituição aos refinados prevenindo assim, as doenças cardiovasculares, diabetes, síndrome metabólica e vários tipos de cânceres.
Mês: abril 2019
Polpas de Frutas – Uma Análise Microbiológica.
As polpas de frutas são bastantes consumidas pela população, todavia, carece ainda na linha de produção destas de uma implementação das Boas Práticas de Fabricação.
Exercício de Força: Suplementar ou não ?
O Exercício de Força coexiste com a suplementação ao qual, o seu uso para se obter um melhor rendimento e recuperação dos treinamentos é defendida por muitos trabalhos.
Obesidade Infantil – uma abordagem comportamental.
A Obesidade Infantil continua tão preocupante e os fatores externos que influenciam na alimentação tem grande importância.
A Nutrição em uma Maratona
A Nutrição tem papel fundamental nos treinamentos e eventos de uma maratona, no intuito de armazenar energia nos músculos e evitar a desidratação.
A Dieta do Mediterrâneo
A dieta do mediterrâneo segundo os estudos, reduz a incidência e a mortalidade das doenças cardiovasculares e câncers.
Diabetes: Dieta x Atividade Física
O Diabetes mellitus tipo 2 é uma doença crônica em crescimento no Brasil, relacionada à resistência à insulina e à dieta. A prevenção e controle requerem alimentação equilibrada, rica em fibras e baixa em carboidratos simples, além de atividade física regular. Consultas com nutricionista são essenciais para um plano alimentar adequado.
Nutri responde: vale a pena contar calorias? — BOA FORMA
A contagem de calorias, continua sendo uma ferramenta para quem necessita controlar o seu peso.
Salada Vinagrete de Manga | Saudável e Nutritiva — Emagrecer Certo
Uma ótima salada para uma dieta de emagrecimento.
A Aloe vera e sua aplicação clínica
A Aloe vera também conhecida como babosa, é muito utilizado para curar enfermidades desde a Antiguidade.
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